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明明渴望被愛,卻在關係越來越親近時選擇沉默、疏離,甚至離開。那些無法好好回應伴侶的人,究竟是焦慮?逃避?還是在害怕什麼?
撰文者: 左佳馨 臨床心理師一次次吵架、一次次和好,真的代表問題已經解決了嗎?當委屈與失望沒有被真正理解,關係中的傷口可能持續累積,直到有一天成為分手的理由。
撰文者:陳宥楹 臨床心理師明明努力理解、包容伴侶,為什麼婚姻裡還是只剩孤單與失望?當長期情感匱乏沒有被看見,一點理解與陪伴都可能讓人誤以為找到了出口。心理治療,則是陪你慢下來,看見自己真正需要的是什麼。
撰文者:吳國慶 所長為什麼有些人總是在關係結束前,就已經準備好下一個對象?從關係焦慮談「備品關係」與「無縫接軌」,看見害怕失去與無法承受孤單背後的心理原因。
撰文者:張禕 心理諮詢師明明在關係裡感到不幸福,為什麼還是不願離開?你以為自己是在包容、體諒與堅持,卻可能因為害怕失去,而一步步放棄自己的感受與需要。從《被嫌棄的松子的一生》重新看見:永不放棄,有時也是對自己的放棄。
撰文者:黃筱涵 諮商心理師人們在追劇時,不只是觀看愛情,而是在回應自己對關係的深層渴望。
撰文者:左佳馨 臨床心理師不斷失敗的交往關係,分手總是輕易說出口
撰文者:鍾瑞敏 臨床心理師想要透過心理諮商改變生活的人,大多有一個很重要的目標:讓情緒穩定。
撰文者:黃筱涵 諮商心理師華人傳統婆媳關係中,從兒子「被搶走」到放手,這段路怎麼走?
撰文者:黃筱涵 諮商心理師戀愛時的濾鏡讓我們看見對方最美好的一面,而婚姻則像放大鏡,讓小事成為潛在的矛盾。 當理想與現實碰撞,柴米油鹽是否會磨滅愛情,還是促使親密關係更成熟?婚姻中的失望源於落差,可能來自對伴侶的期望、關係變化或生活壓力。失望並非婚姻的終點,反而可能是深化關係的轉捩點。
撰文者:葉怡梅 諮商心理師「這幾年的情愛與時光,終究是錯付了。」 這句耳熟能詳的台詞,之所以如此直擊人心,是因為它道出了許多人在感情中那份極深的不甘、委屈與遺憾。在親密關係的語境下,「錯付」描述了一種極其深刻的「心理失衡」。
撰文者:薛喬 諮商心理師「媽媽好煩!但拒絕她好難!」 明明知道再據理力爭一點,就可以順利把便當留下,但就是無法狠下心無視媽媽語氣中的殷殷期盼。 聽她的很難受,拒絕她又更難受——你可能也曾困惑:為什麼我就是做不到拒絕她?