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撰文者:李珊 諮商心理師近來在網路上,常看到有人建議: 「想做心理諮商,應該先搞清楚自己喜歡哪個心理學派、認同哪種理論與價值觀,再去找相應流派的心理師。」 老實說,我一直覺得這個觀點哪裡怪怪的。 我理解,將心理諮商分類、將理論分流,對許多人來說確實比較好理解,也讓決策看起來更有依據。但如果真的進入人心與生命的層次,這樣的切分,其實過於簡化了。
撰文者:李珊 諮商心理師不知道大家有沒有發現,近年來越來越多的身心靈療癒課程,如教你冥想五分鐘打造專注力、希塔療癒、人類圖或各式課程。 它象徵著人類從原先物質世界的關注轉向心靈未知領域的探索與好奇。原是一件好事,但許多人投入大量時間在身心靈課程中,關係衝突卻依然反覆,情緒失控與耗損感也未遠離。
撰文者:王麗娟 臨床心理師時至今日,AI已成為生活中不可或缺的實用工具,我們提出特定問題,幾秒內得到回覆,取代過去在網路上無窮盡的搜索和比對。