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撰文者:黃筱涵 諮商心理師《被「主管」了的人生》當職場管理變成心理操控—談職場 PUA 與心理耗損
撰文者:左佳馨 臨床心理師不斷失敗的交往關係,分手總是輕易說出口
撰文者:王麗娟 臨床心理師夫妻間衝突,就像夫妻間的性,應對子女嚴格保密
撰文者:王麗娟 臨床心理師在早期心理師人數較少的時候,人們對我職業最常見的疑問之一是:「你是心理師?每天聽這麼多負面情緒,不會被影響嗎?你怎麼排解?」
撰文者:黃筱涵 諮商心理師華人傳統婆媳關係中,從兒子「被搶走」到放手,這段路怎麼走?
撰文者:林威宇 諮商心理師「我都說完了,然後呢?」這可能是很多人在第一次接觸心理諮商時,都曾經出現過的疑問。
有些人非常渴望被愛,卻總是在關係靠近時開始懷疑、逃避,甚至主動破壞彼此的連結。本影片帶你了解情感黑洞、童年創傷與害怕親密的心理機制,理解內心深處那份揮之不去的孤單。真正吞噬關係的,是心裡那個從未被填滿的情感黑洞。
撰文者:王麗娟 臨床心理師台灣每4位兒童就有1位符合精神疾病診斷!其中「焦慮疾患」盛行率高達13.5%,遠超乎家長想像。從開學分離焦慮、完美主義到拒學退縮,這些日常行為往往是孩子內心焦慮的變形。透過深入探討焦慮症的類型與日常表現,提供家庭實用的正向支持策略,陪伴高敏感孩子重拾安全感與面對生活的勇氣。
當關係危機解除了,回到風平浪靜的關係真的就沒事了嗎?這其實是一種恐怖平衡的伴侶關係,因為關係的品質再也回不去了。
撰文者:吳國慶 所長有兩種情形,聰明的人做不出聰明的事。 第一種狀況是「太忙」了,根本停不下來思考。 另一種狀況是「卡住」了,進退維谷的時候,卻不肯接受現實。
撰文者:吳國慶 所長「心情不好怎麼辦呢?」這句話聽起來應該很熟悉。一旦真的心情不好,怎麼做心情才會轉好呢?或者心情不會再糟下去呢? 其實心情不好並非全然是一件壞事,就像見到迎面而來的卡車卻不害怕,那後果可就不堪設想。
撰文者:黃筱涵 諮商心理師戀愛時的濾鏡讓我們看見對方最美好的一面,而婚姻則像放大鏡,讓小事成為潛在的矛盾。 當理想與現實碰撞,柴米油鹽是否會磨滅愛情,還是促使親密關係更成熟?婚姻中的失望源於落差,可能來自對伴侶的期望、關係變化或生活壓力。失望並非婚姻的終點,反而可能是深化關係的轉捩點。