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我用一生表現「完美」，卻買不到一張「被愛」的入場券?有些人努力追求完美，不斷證明自己，卻始終覺得不值得被愛。本影片解析完美主義、自我價值與童年經驗的關係，理解為什麼越努力，心裡卻越沒有安全感。
我明明已經很努力了，為什麼感情還是越來越糟？在親密關係裡，你是否也曾覺得自己已經全力以赴、付出所有，卻總是覺得這段關係在不斷扣分？
撰文者：王麗娟 臨床心理師12歲後，青少年求助主因八成是拒學，常伴隨抑鬱、焦慮與自殺念頭。如果你正為孩子的拒學與抑鬱感到無力，心理師陪你們一起慢慢走過。初次會談孩子常沉默，治療過程充滿挑戰。守住親子關係、與學校合作提供彈性支持，是陪伴孩子走出低谷的關鍵。即使進展緩慢，只要不惡化已是勝利。
撰文者：吳國慶 所長「心情不好怎麼辦呢？」這句話聽起來應該很熟悉。一旦真的心情不好，怎麼做心情才會轉好呢？或者心情不會再糟下去呢？ 其實心情不好並非全然是一件壞事，就像見到迎面而來的卡車卻不害怕，那後果可就不堪設想。
撰文者：吳國慶 所長孤單感與關係創傷：為什麼我們害怕沒有連結？ 我們一講到「孤單」，腦海裡常會浮現一個人獨來獨往、形單影隻的畫面。但孤單感其實很複雜，有時候是我們歡迎的，有時候卻讓人想逃開。
撰文者：林威宇 諮商心理師微笑與開朗背後的失落 在結束一整天的忙碌後，獨自在房間關了燈、躺在床上，本來只是想好好休息，卻忽然被一股說不出原因的疲憊、空虛與失落感淹沒。內在好像有份情緒在吶喊，卻又無從釋放。
撰文者：吳國慶 所長「不爭吵，日子過不下去」。 伴侶之間存在不斷的爭吵可以用一句話形容：「爭吵不好，但是不爭吵日子過不下去」。這句話說明了我們清楚知道爭吵會讓伴侶感到痛苦、讓雙方關係緊張、失望，但爭吵同時也存在價值，爭吵能夠讓關係延續下去。當關係延續，引發爭吵的癥結點就可能被處理，因而形成「不斷爭吵」的特殊現象。
在快節奏的台北生活，面對職場壓力、人際困擾或莫名的情緒低潮， 您需要的不是一個教導您如何生活的人， 而是一個能陪您深度探索內在、梳理混亂思緒的專業協助。
當原本的親密變成了冷戰，當每一次對話都演變成爭吵，並不是考慮分開才需要諮商， 婚姻諮商與伴侶諮商提供了一個安全且專業的場域來面對兩個人都難以處理的困境。
身處高壓且節奏快速的台北，或者您正遠在海外、忙於商務， 遙遠的物理距離不應成為心理健康的障礙。
