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撰文者：張禕 心理諮詢師「越依賴，越恐懼」一體兩面的是：「越被依賴，越焦慮」。兩者均是受關係創傷影響的後果。
撰文者：黃筱涵 諮商心理師華人傳統婆媳關係中，從兒子「被搶走」到放手，這段路怎麼走?
撰文者：張禕 心理諮詢師談起過往的生命軌跡，有些人會用「我的人生片片斷斷」來描述一種破碎、不連貫的狀態。
你不是選錯人，是你太想逃離家。為什麼總是愛上和父母相似的人？有時我們選擇的不是最適合自己的人，而是內心最熟悉的關係模式。本影片帶你了解童年經驗如何影響伴侶選擇，以及為什麼有人明明想逃離原生家庭，最後卻重複走進相似的親密關係。
有些人非常渴望被愛，卻總是在關係靠近時開始懷疑、逃避，甚至主動破壞彼此的連結。本影片帶你了解情感黑洞、童年創傷與害怕親密的心理機制，理解內心深處那份揮之不去的孤單。真正吞噬關係的，是心裡那個從未被填滿的情感黑洞。
有些人從小習慣責怪自己、壓抑情緒，也很難相信自己值得被善待。本影片中從心理諮商的角度解析童年經驗如何形成「唯一經驗」，影響自我價值、人際互動與親密關係。
我明明已經很努力了，為什麼感情還是越來越糟？在親密關係裡，你是否也曾覺得自己已經全力以赴、付出所有，卻總是覺得這段關係在不斷扣分？
撰文者：吳國慶 所長孤單感與關係創傷：為什麼我們害怕沒有連結？ 我們一講到「孤單」，腦海裡常會浮現一個人獨來獨往、形單影隻的畫面。但孤單感其實很複雜，有時候是我們歡迎的，有時候卻讓人想逃開。
撰文者：薛喬 諮商心理師「媽媽好煩！但拒絕她好難！」 明明知道再據理力爭一點，就可以順利把便當留下，但就是無法狠下心無視媽媽語氣中的殷殷期盼。 聽她的很難受，拒絕她又更難受——你可能也曾困惑：為什麼我就是做不到拒絕她？
