首頁 > 心理專欄
撰文者：李珊 諮商心理師有些人害怕孤獨，並不只是害怕沒有人陪伴。
撰文者：黃筱涵 諮商心理師人們在追劇時，不只是觀看愛情，而是在回應自己對關係的深層渴望。
撰文者：黃筱涵 諮商心理師《被「主管」了的人生》當職場管理變成心理操控—談職場 PUA 與心理耗損
為什麼成熟、穩定、願意好好愛你的人，反而讓你沒有感覺？有時我們追求的不是愛，而是熟悉的安全感。本影片帶你了解依賴心理、依賴控制與關係創傷，重新理解什麼是真正健康的親密關係。
現實明明不合理，你卻覺得非他不可？為什麼總是愛上不適合的人？這可能不是運氣不好，而是內在的心理模式正在影響你的選擇。本影片帶你了解影響伴侶與朋友選擇的三個重要因素，包括關係信任、自我價值感，以及是否擁有好的關係經驗
我用一生表現「完美」，卻買不到一張「被愛」的入場券?有些人努力追求完美，不斷證明自己，卻始終覺得不值得被愛。本影片解析完美主義、自我價值與童年經驗的關係，理解為什麼越努力，心裡卻越沒有安全感。
有些人在關係中不停付出、忍耐與討好，希望透過努力換來愛與安全感，卻一次次受傷。本影片解析過度付出、討好與害怕失去關係背後的心理機制，重新理解親密關係中的互動模式。
撰文者：吳國慶 所長有兩種情形，聰明的人做不出聰明的事。 第一種狀況是「太忙」了，根本停不下來思考。 另一種狀況是「卡住」了，進退維谷的時候，卻不肯接受現實。
撰文者：林威宇 諮商心理師微笑與開朗背後的失落 在結束一整天的忙碌後，獨自在房間關了燈、躺在床上，本來只是想好好休息，卻忽然被一股說不出原因的疲憊、空虛與失落感淹沒。內在好像有份情緒在吶喊，卻又無從釋放。
撰文者：葉怡梅 諮商心理師你是否也受不了自己總是拖延？ 每一次都告訴自己，下次一定要提早開始；但到了下一次，事情還是拖到最後一刻，才在壓線前匆匆完成。 這樣的拖延壞習慣，像是一道看不見的鎖鏈。明知道該行動，卻怎麼都動不起來，不只困住了自己，也困住了生活。
