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撰文者:黃筱涵 諮商心理師《被「主管」了的人生》當職場管理變成心理操控—談職場 PUA 與心理耗損
我用一生表現「完美」,卻買不到一張「被愛」的入場券?有些人努力追求完美,不斷證明自己,卻始終覺得不值得被愛。本影片解析完美主義、自我價值與童年經驗的關係,理解為什麼越努力,心裡卻越沒有安全感。
有些人在關係中不停付出、忍耐與討好,希望透過努力換來愛與安全感,卻一次次受傷。本影片解析過度付出、討好與害怕失去關係背後的心理機制,重新理解親密關係中的互動模式。
撰文者:林威宇 諮商心理師微笑與開朗背後的失落 在結束一整天的忙碌後,獨自在房間關了燈、躺在床上,本來只是想好好休息,卻忽然被一股說不出原因的疲憊、空虛與失落感淹沒。內在好像有份情緒在吶喊,卻又無從釋放。