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撰文者:鄧運合 諮商心理師PTSD(創傷後壓力症候群)不只有惡夢和創傷回憶,也可能出現過度警覺、情緒麻木、失眠、易怒、迴避特定情境及人際疏離等症狀。本文解析 PTSD 四大類症狀,透過日常生活情境,帶你辨識容易被忽略的創傷反應,了解何時需要尋求心理諮商與專業協助。
明明渴望被愛,卻在關係越來越親近時選擇沉默、疏離,甚至離開。那些無法好好回應伴侶的人,究竟是焦慮?逃避?還是在害怕什麼?
不是他不願意溝通,而是能拿來溝通的情緒已經不見了!連架都吵不起來,其實是心已經慢慢關上?本影片解析「情緒流失」的心理歷程,理解有些人情緒為何慢慢消失,並如何影響親密關係與彼此的連結。