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「有些事情，我寧願跟 AI 說，也不想跟任何人說。」這句話，現在可能不只出現在青少年身上。更常出現現代許許多多對於真實人際關係感到疲累的人身上....
撰文者：鄧運合 諮商心理師失去之後，我們真的需要「放下」嗎？也許接受，是帶著失去重新適應生活，讓新的連結慢慢發生。
撰文者： 左佳馨 臨床心理師一次次吵架、一次次和好，真的代表問題已經解決了嗎？當委屈與失望沒有被真正理解，關係中的傷口可能持續累積，直到有一天成為分手的理由。
第一次心理諮商不知道要說什麼？需要事先整理問題嗎？了解第一次諮商心理師可能會問什麼、可以準備哪些事情、不想談的內容能否保留，以及第一次心理諮商該有什麼合理期待。
撰文者：黃筱涵 諮商心理師當親人突然離世時，人們的第一反應往往是否認現實：「怎麼可能？一定是搞錯了！」這類想法是心理的自我保護機制，使人暫時與痛苦保持距離。對於大S的驟逝，許多粉絲難以置信，親友更是如此。允許自己逐步接受事實，是適應悲傷的第一步。
