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孩子原本成績不錯,為什麼到了國高中卻開始拒學?青少年拒學除了課業壓力,也可能與人際焦慮、同儕關係、自我形象及害怕失敗有關。了解孩子愈來愈不敢進入學校背後可能發生的心理困境。
第一次心理諮商不知道要說什麼?需要事先整理問題嗎?了解第一次諮商心理師可能會問什麼、可以準備哪些事情、不想談的內容能否保留,以及第一次心理諮商該有什麼合理期待。
青春期孩子出現拒學、課業壓力、校園霸凌、同儕困擾、手機沉迷或親子衝突,究竟只是叛逆,還是需要心理協助?認識青少年常見心理困擾,以及什麼時候可以考慮心理諮商。
撰文者:葉怡梅 諮商心理師你是否也受不了自己總是拖延? 每一次都告訴自己,下次一定要提早開始;但到了下一次,事情還是拖到最後一刻,才在壓線前匆匆完成。 這樣的拖延壞習慣,像是一道看不見的鎖鏈。明知道該行動,卻怎麼都動不起來,不只困住了自己,也困住了生活。
撰文者:鄧運合 諮商心理師上班沒動力、想去又不想去?或許你需要的,不只是工作上的成就 其實感到缺乏上班的動力比我們想像中的常見。無論是工作中充滿挫折、停滯不前,或是看著同期升遷比自己快,都能讓人對於為什麼要努力感到疑惑。
在快節奏的台北生活,面對職場壓力、人際困擾或莫名的情緒低潮, 您需要的不是一個教導您如何生活的人, 而是一個能陪您深度探索內在、梳理混亂思緒的專業協助。