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為什麼明明討厭父親的個性,也努力找了一個與爸爸完全不同的伴侶,最後卻發現婚姻越來越像父母?問題可能不只是選錯人,而是童年「唯一關係」中的依賴、恐懼與防禦方式,持續影響成年後的親密關係。本集《吳心所繫》由吳國慶所長解析原生家庭如何影響伴侶選擇,為什麼換了人卻換不了關係模式,以及如何透過「讓別人變重要」,逐漸走出熟悉的關係困境。
為什麼明明對方很愛你、對你很好,你卻越來越敏感、挑剔,甚至想把他推遠?這可能與親密關係中的「提前防禦」有關。當一個人越害怕失去,就越容易透過懷疑、否定與疏遠來保護自己,卻也讓伴侶開始撤退,形成彼此防備的關係內耗。本集《吳心所繫》由吳國慶所長解析提前防禦的心理機制,以及感情如何在互相保護自己的過程中逐漸疏遠。
明明渴望被愛,卻在關係越來越親近時選擇沉默、疏離,甚至離開。那些無法好好回應伴侶的人,究竟是焦慮?逃避?還是在害怕什麼?
為什麼有些夫妻越忙越疏遠?停不下來,其實是在逃避關係裡的孤單|想休息卻停不下來?忙碌背後,可能藏著你不敢面對的關係問題
心理師如果真的關心我,為什麼還要收錢?心理諮商收費不只是現實的專業服務框架,當治療關係逐漸重要,我們也可能開始懷疑心理師的關心是否真實。從心理諮商中的金錢、信任與依賴,理解為什麼越在乎一段關係,有時反而越想證明它不是真的。
AI短劇賣的可能不是劇情,而是「人生終於照我的期待發展」。一個人不是退休以後,才突然失去自己的生活...
明明三個人都很痛苦,為什麼三角關係還是難以改變?從華人關係取向深度心理治療的角度,理解三角關係中的罪惡感、孤單與害怕,以及一個人為何難以做出選擇。
撰文者: 左佳馨 臨床心理師一次次吵架、一次次和好,真的代表問題已經解決了嗎?當委屈與失望沒有被真正理解,關係中的傷口可能持續累積,直到有一天成為分手的理由。
撰文者:鍾瑞敏 臨床心理師明明已經進步了,為什麼遇到熟悉的情境,還是會退縮、受傷?心理諮商中的「退步」不一定是真的退步,而可能是你開始看見自己的慣性,學著接納停滯,慢慢走出下一步。
別人一生氣就緊張、自責,不一定只是個性敏感。本影片帶你了解討好、看人臉色與罪惡感,如何從童年家庭關係一路影響成年後的親密關係。
伴侶諮商要做幾次才有效?一定能挽救感情嗎?了解伴侶諮商的效果、需要多久、談完更不舒服是否正常,以及如何判斷兩個人的關係是否真的開始改變。
想做伴侶諮商,但另一半不願意怎麼辦?了解伴侶拒絕諮商常見的擔心、如何邀請而不變成逼迫,以及只有一個人願意時能否先做個別諮商。即使雙方都願意,心理師也會依兩人的心理準備與互動狀況,評估適合伴侶諮商、個別諮商或兩者並行。