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撰文者：林威宇 諮商心理師「我都說完了，然後呢？」這可能是很多人在第一次接觸心理諮商時，都曾經出現過的疑問。
為什麼成熟、穩定、願意好好愛你的人，反而讓你沒有感覺？有時我們追求的不是愛，而是熟悉的安全感。本影片帶你了解依賴心理、依賴控制與關係創傷，重新理解什麼是真正健康的親密關係。
你不是選錯人，是你太想逃離家。為什麼總是愛上和父母相似的人？有時我們選擇的不是最適合自己的人，而是內心最熟悉的關係模式。本影片帶你了解童年經驗如何影響伴侶選擇，以及為什麼有人明明想逃離原生家庭，最後卻重複走進相似的親密關係。
現實明明不合理，你卻覺得非他不可？為什麼總是愛上不適合的人？這可能不是運氣不好，而是內在的心理模式正在影響你的選擇。本影片帶你了解影響伴侶與朋友選擇的三個重要因素，包括關係信任、自我價值感，以及是否擁有好的關係經驗
一個想離婚卻離不開的女人：她早在婚前就知道了？看似離不開關係的人，其實心中早就做了一個＂不離開＂的決定。本影片帶你了解自我欺騙、依賴心理與親密關係中，如何一步步讓對方變得太重要，使得自己再也離不開？
有些人非常渴望被愛，卻總是在關係靠近時開始懷疑、逃避，甚至主動破壞彼此的連結。本影片帶你了解情感黑洞、童年創傷與害怕親密的心理機制，理解內心深處那份揮之不去的孤單。真正吞噬關係的，是心裡那個從未被填滿的情感黑洞。
有些人習慣被批評、被忽略，當真正遇見溫柔與善意時，反而感到陌生、不安，甚至想逃。本影片帶你了解為什麼我們容易習慣痛苦，卻很難接受幸福，以及童年經驗如何影響親密關係。
不吵架就是好關係？有些伴侶天天爭吵，卻始終沒有分開；有些人明明痛苦，卻仍然留在關係裡。本影片帶你了解信任崩塌、依賴恐懼與爭吵循環如何形成恐怖平衡，以及為什麼有些人寧可一直吵，也不願真正離開。
離開只是一種說法，但你真的做不到！因為“想離開”和“能離開”是兩回事。很多人知道一段關係已經讓自己受傷，也想過離開，卻總是在最後一刻退縮。本影片帶你了解依賴關係、害怕失去與離開困難背後的心理機制。
有些人在關係裡一直期待被理解、被照顧，但當另一半真的開始改變、關係變得穩定時，心裡卻反而想逃。本影片帶你了解害怕親密、關係創傷與內在失落如何影響我們接受幸福。
每當想依賴你，就又想疏遠，這到底是怎麼回事？這是一種很難說出口的狀態:「依賴恐懼」。很多人以為依賴代表脆弱、不成熟，其實真正令人害怕的，往往是依賴之後可能失去對方。本影片帶你了解依賴恐懼如何形成，以及它如何影響親密關係與安全感。
受過傷的人，在新的關係裡常陷入兩難：太相信怕會再次受傷，太警戒又無法真正靠近。本影片解析心理警戒、一廂情願與親密關係中的信任重建，重新理解如何在保護自己與相信他人之間找到平衡。
