“被愛”反而會恐慌? 心理師解析親密關係恐懼與安全感的關係

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這一集，我們先直接走進兩個案例故事：

➡️許先生面對妻子的溫柔，呈現一種愛無能的狀態:
「我知道她對我好，但我只覺得陌生。」

➡️丁小姐面對治療者的陪伴，只感覺到心慌困惑:
「被嘲笑我能懂，被善待我卻讀不懂。」

你是否也有這樣的「情感錯位」時刻？

✅ 別人對你好，你反而懷疑
✅ 習慣性抱怨，卻不敢接受溫柔
✅ 痛苦很熟悉，幸福很陌生

常常會快速習慣的，往往不是愛，而是傷害。
我們總是揶著握著的，是擅長理解的痛苦，
這一集，讓我們一起試著理解那個「陌生的好」。

解析這種「熟悉的痛苦」與「陌生的溫柔」，
看到這種情感與關係模式的根源。

👉每一個渴望被愛卻不敢接受的人，都值得被溫柔理解。

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